KURZ: CESTA KE ZDRAVÍ

KURZ: CESTA KE ZDRAVÍ
novinka skladem

KURZ: CESTA KE ZDRAVÍ

Vydejte se společně s námi na cestu podporující zdraví, přirozený pohyb a relaxaci. Ukážeme si různé způsoby práce s tělem a dechem. Pronikneme do světa relaxace, meditace i dynamického pohybu sloužícího k uvolnění napětí, stresu a emocí. Budeme se učit regenerovat své tělo a svou mysl.

 

Naše cesta ke zdraví vede k:

zvětšování pohyblivosti těla

zlepšování smyslů – čichu, chutě

větší koncentraci, soustředěnosti

uvolnění, většímu klidu, ztišení mysli

srovnávání páteře

zvětšování kapacity plic a zlepšování resonance zvučnosti hlasu

většímu přílivu energie

sebepoznávání sama sebe, svých možností a potenciálu

650 s DPH (537,19 Kč bez DPH)

13.10. – zkušební náslechová bezplatná lekce, následujících 5 lekcí do 24.11

Co si sebou přinést: pohodlné oblečení, podložku na cvičení, případně deku na přikrytí pro vlastní pohodlí

Kdy: Každá středa 16:00 – 17:30

Délka programu: 90 minut

Cena: 650 Kč za kurz o 5 lekcích 

Počet účastníků: 3-7